日(rì)間護理(lǐ)第1步：深度潔面
夏季肌膚的油脂分(fēn)泌比較旺盛，黑(hēi)頭、粉刺很容易冒出來(lái)。而普通的洗面奶隻能清除皮膚表面的油垢，對于深度的污垢和殘留的死皮則無能爲力。隻有深層清潔面部肌膚，才能徹底清除“死皮”，控制油脂分(fēn)泌。
日(rì)間護理(lǐ)第2步：喚醒肌膚活力
夏天，皮膚新陳代謝速度加快(kuài)，廢物和老化角質層迅速堆積，從(cóng)而使肌膚失去(qù)細嫩的光(guāng)澤。随着溫度升高，角質層容易黏緊皮膚，緻使肌膚表層沉積的老化角質變厚，導緻皮膚呼吸和吸收水分(fēn)的能力下降，塞毛孔造成惱人(rén)的痘痘、髒髒的黑(hēi)頭，使肌膚沒有光(guāng)澤，因此要煥發肌膚新生(shēng)，必須的就(jiù)是去(qù)除老化角質。
日(rì)間護理(lǐ)第3步：持久滋潤的肌膚防護傘
陽光(guāng)下，潛移默化的肌膚損傷也随之而來(lái)，色斑、老化、皺紋……驕陽對皮膚的傷害不可(kě)忽視。每天面對電腦的OL，在室内隻要使用SPF指數15至20的防曬功能産品就(jiù)足夠了，長時間在空調環境，使用防護産品的同時還(hái)要搭配補水産品。
小Tips：養膚從(cóng)好習慣開始
拒絕熬夜——充足的睡眠對皮膚細胞的再生(shēng)起着至關重要的作(zuò)用。保證睡眠時間有助于維持肌膚的光(guāng)滑與彈性。
規範飲食——均衡的飲食是最有效的養膚捷徑，食物中含有的營養物質可(kě)幫助補充皮膚所需的水分(fēn)、微量元素和維生(shēng)素。
運動——每周做三個小時的運動，如(rú)跑步或是瑜伽，可(kě)刺激大(dà)腦釋放(fàng)緩解壓力所需要的化學物質。
香氛——植物氣味可(kě)以極其有效地舒緩身(shēn)體(tǐ)的緊張感和疲倦度。當面部和身(shēn)體(tǐ)肌膚都(dōu)處于疲勞狀态時，也可(kě)以采用精油泡澡快(kuài)速緩解症狀。
